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假期结束倒计时(第1页)

国庆节第六天,再过三天,结束假期,9号开始上班,一切恢复正常,该干嘛干嘛,上班想休息,真的耍了几天,又向往有规律的生活。

我说喜欢上班,过有规律的生活,单位的小妹妹都不能理解。

说谁愿意上班,都想躺平过退休生活。

来地球上走一回,我喜欢感受自己存在的方式。

计划国庆节应做的事情,夏季衣服还没有清理,还有我的肚包鸡没有做,运动上,隔天慢跑坚持得很好,每一次跑后,跑步动作更科学,不断总结。

今天我的步频有所提高,按老师的教程试着跑,第一原地小步跑,要求躯干上拔,腿完全放松;第二行进间步频练习,轻轻向前推动,用一拳的距离向前行进,逐渐提高步频;第三加强摆臂的练习,用摆臂跟上步频节奏。

专业指导后就是不一样,跑起来更轻松。

今年国庆节,是我有生以来最清净的假期,孩子在学校,不敢回来,怕疫情、返校困难,本科期间每年国庆都和我们一起过,23年来,第一次没有和父母一起过。

这种情况、随着孩子长大工作,结婚,离开我们是迟早的,我们自己过节,包括以后的春节也有可能孩子不和我们一起过,慢慢适应只有两口的日子。

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